Zdrowiej! Pokonaj lęk, stres i depresję

David Servan - Schreiber

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 304

Rok wydania: 2010

Wydawnictwo: Albatros

Wymiary: 14.4 x 20.5 cm

ISBN: 978-83-7659-017-2

Tłumaczenie: Krupa Barbara

nasza cena:
23,50zł
Cena rynkowa: 27,90zł
Rabat: 15.77%
Oszczędzasz: 4,40zł

Oceń produkt:

Oceń klikając na gwiazdkę
Napisz pierwszą recenzję

Zdrowiej! Pokonaj lęk, stres i depresję opis

Jak panować nad stresem i depresją
Jak zachować "koherencję" rytmu serca gwarantującą wydłużenie żywotności organizmu i spowolnienie procesu starzenia
Jak regulować zegar biologiczny
Samoleczenie emocjonalnej traumy i wielkich cierpień
Otwieranie się na więzi emocjonalne i miłość